Matinée RELAX' le 28.11.26
il y a 11 minutes
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Le rythme de ta vie t'épuise ? Tu ressens une surcharge mentale ?
Viens relâcher la pression ! Une matinée pour apprendre à te relaxer. Je te guide et te transmets des outils faciles à utiliser au quotidien :
➡️ Relaxation guidée sur les tapis à l'intérieur
➡️ Marche douce dans la nature (si la météo le permet)
➡️ Partage bienveillant et convivial autour d'une boisson
En petit groupe de 5 personnes max. à mon cabinet sur Moirax.
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